Regressie betekent letterlijk: teruggang. In regressietherapie ga je terug naar onverwerkte ervaringen uit het verleden, waarin de oorzaak ligt van klachten, problemen of overtuigingen die je NU belemmeren of blokkeren. Soms ben je je niet eens bewust van die ervaringen of herinner je je ze niet. Maar ze kunnen in het onderbewuste worden opgespoord. Regressietherapie helpt je om onder begeleiding die ervaringen opnieuw zo te beleven dat blokkades kunnen worden opgeheven.

Regressietherapie die voorbij de prenatale periode en naar vorige levens teruggaat, noemen we reïncarnatietherapie. Sommige ervaringen uit zogenaamde 'vorige levens' zijn zo intens, dat ze nu nog voelbaar zijn en verweven zijn in je huidige leven. Met reïncarnatietherapie kun je onverwerkte ervaringen van toen alsnog verwerken, waardoor problemen die NU daarmee te maken hebben, kunnen verdwijnen.

Regressietherapie heeft veel te maken met de technieken van trauma-heling, maar past die zaken toe in een zeer ruim & verfrissend kader.

Belangrijk ! de kracht van regressietherapie (of regressie-werk) ligt niet in het feit dat we gaan zoeken (thera-peuteren ;-)) in het verleden. De kracht ligt in het feit dat we op een ongebruikelijke, zeer intensieve manier werken met het lichaam en bewustzijn van vandaag. Daar ligt de sleutel van het succes van regressie-werk. Wij durven verder gaan, verder kijken.

Eerste vaststelling is de 'overgave' van de cliënt : deze ligt op een matras met de ogen dicht. Hij/zij laat het eindelijk toe, wil eindelijk zelf ook dieper kijken.

Tweede vaststelling is de juiste, gerichte vraagstelling van de therapeut. Hij polst naar emotionele, lichamelijke, verbale... 'ladingen' die bij de cliënt zitten. Op enkele minuten tijd stoten cliënt en therapeut op deze onderliggende ladingen. Deze zijn het gevolg van ervaringen die werden verdrongen of ontkend. Hier volgt de therapeut de cliënt, waar deze ook naartoe gaat ! De cliënt belandt in concrete jeugdbeelden, of in droombeelden, of in nog diepere, moeilijk te verklaren belevenissen... maar altijd blijkt het verhaal en het bijhorende inzicht meer dan verhelderend en bevrijdend voor de cliënt.

De kracht van regressiewerk ligt in de overgave van de cliënt, in de solidariteit van de therapeut (geen vooroordelen, de kwaal van de cliënt is reëel en heeft gelijk, deze moet gevolgd worden !), in de aanwending (door cliënt en therapeut) van effectieve helingstechnieken op energetisch, mentaal, emotioneel vlak.

Wanneer regressietherapie?

Als je regelmatig depressief bent, als je last hebt van negatieve overtuigingen of gedragspatronen, als je wisselende kwalen hebt die geen medische oorzaak hebben, als je moeite hebt met het verwerken van traumatische ervaringen, als je onverklaarbare angsten hebt, als je je nergens thuis voelt, als je problemen ervaart binnen je werk, je relatie of op seksueel gebied, als je je onzeker voelt, niet goed weet wat je wilt of antwoorden zoekt op het gebied van zingeving, dan zijn dit aanleidingen waarvoor regressietherapie geschikt is.

In feite kunnen allerlei soorten problemen met deze therapievorm worden behandeld. Maar met regressietherapie kunnen we ook goede gevoelens en vergeten positieve ervaringen en sluimerende vermogens activeren. Waardoor we van die vermogens weer bewust gebruik kunnen maken!

Belangrijk is wel te signaleren dat regressie-werk wezenlijk 'in de diepte' werkt en dat er -willens nillens- een bewustzijnsproces op gang wordt gebracht. De cliënt moet daarvoor openstaan. Bij regressie kun je niet rond de pot draaien, je wordt teruggeslingerd naar de kern van het probleem. Als je klaar bent om de zaken aldus onder ogen te zien en aan te pakken, dan moet je voorbereid zijn op enige commotie, op tweeërlei vlak nl.
- in je binnenste : de pijn die je eerder wegstopte komt nu eindelijk naar boven en zal een plaats moeten krijgen ; hier levert regressie-werk effectieve ondersteuning,
- in je omgeving : als je intern 'transformeert' op bewustzijnsvlak (bv. een patroon in je eigen handelen wordt eindelijk blootgelegd), dan ga je je anders opstellen in de wereld en dat heeft gevolgen voor je directe omgeving ! Deze omgeving heeft twee keuzes om te reageren op je veranderende houding nl. MEEGAAN of VERZET PLEGEN... Dergelijke eventuele confrontatie zal je zelf moeten aangaan. Een echte transformatie laat je feitelijk geen keus, je bent dan al op weg ! Het is wel de taak van de regressietherapeut om deze mogelijke evolutie, dit 'genezingsrisico' te signaleren.
Regressie-werk is niet de makkelijkste weg, het is wel de meest eerlijke weg.